SE POSER QUAND TOUT DÉBORDE

Il arrive un moment où l’on sent que la goutte de trop n’est pas loin, même si, en apparence, on continue d’avancer, presque en mode automatique. Une grande fatigue s’installe, des tensions diffuses apparaissent, les émotions partent dans tous les sens, et l’on a cette sensation de ne plus avoir de place pour soi.
Quand cela arrive, ce n’est ni un manque de volonté, ni une défaillance personnelle. C’est souvent le signe qu’il est temps de ralentir et de se poser.

Quand tout devient trop lourd, trop envahissant

Tu peux ressentir :

• une fatigue presque chronique
• des émotions en montagnes russes, difficiles à contenir
• une sensation de nœuds, de blocages, de pression intérieure
• un mental très actif, qui ne s’apaise jamais vraiment
• des élans de compensation (alimentaire ou autres), comme une tentative de remplir ou d’apaiser
• une dispersion de ton énergie, avec la sensation de te perdre ou de t’éparpiller

Tu tiens le coup, mais tu ne sais plus très bien comment, ni pour combien de temps. Dans ces moments-là,
c’est un véritable soutien dont tu as besoin.

Se poser et s’apaiser

Le Flambeau de Lumière propose un accompagnement qui aide à apaiser ce qui est trop chargé,
à clarifier ce qui est confus, et à remettre du mouvement là où tout semblait figé.
Ici, tu es accueilli(e) tel(le) que tu es, tu viens avec ce que tu portes. Mon rôle est de t’accompagner avec une présence calme, attentive et engagée, pour que ce qui demande à être vu, compris ou transformé puisse se faire dans le respect de ton rythme.

« L’accompagnement prend en compte la personne dans sa globalité,corps, émotions et terrain intérieur. »

Ce que tu peux vivre avec un rendez-vous

Un rendez-vous est un temps d’accompagnement confidentiel, posé et sécurisant, entièrement consacré à ce que tu traverses. Cela peut favoriser :

• une respiration plus fluide et plus profonde
• une détente progressive du corps
• une diminution du stress intérieur
• un sentiment de liberté et de clarté
• un retour à quelque chose de plus essentiel : toi

Je ne te propose pas de te sauver, mais de t’aider à ouvrir des portes.

Pour qui est cet accompagnement

Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui :

• se sentent fatigué(e)s, parfois épuisé(e)s
• traversent une période de surcharge émotionnelle ou de transition
• sont sensibles et ressentent le besoin de se poser
• aspirent à retrouver plus de calme et de stabilité

Si tu sens qu’il est temps d’arrêter de courir, de te remettre au centre et de créer des bases plus stables pour ta vie, alors cet accompagnement peut te convenir..

Prendre rendez-vous

Les rendez-vous sont volontairement limités afin de préserver une qualité de présence et d’écoute.
Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui ressentent l’élan de s’impliquer dans ce qu’elles traversent et d’avancer avec soutien.